Энергия и выносливость

Энергетики – спасители для спортсменов, которым предстоят длительные тренировки, и у которых нет возможности другими путями пополнить потери энергии в организме. Большинство энергетиков содержат стимулирующие вещества: гуарану и кофеин. Эти компоненты помогают сделать тренировку более эффективной, повышая мышечный тонус и снижая чувство усталости и утомления. Гуарана рекомендуется для видов деятельности с высокими физическими нагрузками, требующими концентрации и координации.