Škiedrvielas (Fiber)
Šķiedrvielas jeb balastvielas ir pārtikā esoši ķīmiski savienojumi. Ir divu veidu šķiedrvielas - ūdenī šķīstošās, ko organisms spēj sagremot, un nešķīstošās, kas cilvēka gremošanas traktā nesadalās, bet tiek izvadītas no organisma. Šķiedrvielas ir neaizstājams palīgs svara samazināšanā, gremošanas sistēmas veselības veicināšanā, sirds-asinsvadu sistēmas veselības veicināšanā u. c. Neatkarīgi no mērķa, šķiedrvielas nepieciešams uzņemt katru dienu kā sievietēm, tā vīriešiem.
Liitu meie uudiskirjaga
Kui liitute meie postiloendiga, ei jää te kunagi ilma uutest toodetest, eksklusiivsetest pakkumistest ja muust, kui liitute meie postiloendiga.
