Apple cider vinegar usage possibilities and amazing benefits

Apfelessig Verwendungsmöglichkeiten und erstaunliche Vorteile

Zur Vereinfachung der Erklärung: Apfelessig wird durch Zerkleinern von Äpfeln hergestellt, die dann über einen längeren Zeitraum bei Raumtemperatur in Wasser eingeweicht werden, bis die natürlichen Zucker zu gären beginnen und Gärungsprozesse bilden...
August 04, 2022
Unlocking the Power of L-Carnitine: Enhance Energy, Support Weight Loss & Boost Heart Health

Die Kraft von L-Carnitin freisetzen: Energie steigern, Gewichtsverlust unterstützen und die Herzgesundheit fördern

Entdecken Sie die bemerkenswerten Vorteile von L-Carnitin, einer Aminosäure, die auch als Vitamin Bt bezeichnet wird und für ihre wichtige Rolle im Fettstoffwechsel und in der Energieproduktion bekannt ist. Es...
August 01, 2022
Recommendations for proper dietary supplement use to strengthen immunity

Empfehlungen für die richtige Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zur Stärkung der Immunität

Die Stärkung der Immunität ist ein langfristiger, durchdachter und komplexer Prozess. Eine ausgewogene und gut geplante tägliche Ernährung, ein optimales Maß an körperlicher Aktivität, gute Erholung, das Vermeiden schädlicher Gewohnheiten und deren Ausschluss aus dem Tagesablauf - all diese Elemente tragen zur Stärkung der Immunität bei. Um Erkältungen und anderen Krankheiten vorzubeugen, ist es besonders wichtig, Folgendes zu sich zu nehmen
Juli 01, 2022
Stichworte: vitamins
Vitamīni matu, nagu un ādas veselības uzlabošanai

Vitamīni matu, nagu un ādas veselības uzlabošanai

Mirdzoša āda, veselīgi mati un spēcīgi nagi nenoliedzami ir katras sievietes skaistākā rota, taču to mirdzumu, veselību un spēku ietekmē ne tikai mūsu ēdienkartes izvēle, bet arī ikdienas paradumi un...
Mai 24, 2022
Izkrīt mati. Kādēļ tā?

Izkrīt mati. Kādēļ tā?

Veselīgi mati ir rota, ar ko patiesi vērts lepoties. Taču dažkārt tie sāk izkrist. Šo procesu var veicināt gan veselības stāvokļa izmaiņas, gan, piemēram, stress, kas pandēmijas laikā vairāk vai...
November 25, 2021
Efektīvs un drošs treniņš ir ar iesildīšanos un atsildīšanos!

Efektīvs un drošs treniņš ir ar iesildīšanos un atsildīšanos!

Skriešana un citas sportiskās aktivitātes ķermenim ir zināma veida pārbaudījums. Skrienot pieaug sirds ritms, nodarbinātie muskuļi tiek daudz aktīvāk apgādāti ar asinīm, paātrinās elpošana, paaugstinās ķermeņa temperatūra, kājas un rokas...
Januar 17, 2018
Kas ir organisma detoksikācija?

Kas ir organisma detoksikācija?

Par organisma attīrīšanu jeb detoksikāciju parasti runā pavasarī un vasarā, kad daba piedāvā daudz veselīgu zaļumu, un lielai daļai cilvēku kļūst aktuāli iegūt slaidu figūru, atjaunot organisma “vieglumu” vai vienkārši...
Dezember 01, 2017
Kas labi guļ, tas labi sporto!

Kas labi guļ, tas labi sporto!

Miegs, šķiet ir patīkamākā diennakts nodarbe lielākajai daļai cilvēku. Miegs ir būtiska cilvēka veselības sastāvdaļa, pat dzīvības nepieciešamība. Cilvēks guļot atjaunojas, gūst jaunu enerģiju un spēku, lai nākamajā dienā varētu...
November 12, 2017
Metabolism. Secrets of its activity.

Der Stoffwechsel. Die Geheimnisse seiner Aktivität.

Jeder hat sicher schon einmal vom Stoffwechsel gehört. Und jeder, der sich intensiv mit dem Stoffwechsel beschäftigt, ihn pflegt und versucht, ihn zu beschleunigen, weiß, dass der Stoffwechsel die Geschwindigkeit...
November 06, 2017
Stichworte: vitamins
Kalorijas

Kalorijas

Viss, ko nepieciešams zināt, lai uzturētu, zaudētu vai uzņemtu ķermeņa masu! Vai mērķis ir zaudēt svaru, iegūt muskuļus vai vienkārši saglabāt pašreizējo ķermeņa svaru, uzņemtais kaloriju daudzums ir viens no...
Oktober 27, 2017
11 vērtīgi padomi, kas uzlabos Tavu treniņa rezultātu!

11 vērtīgi padomi, kas uzlabos Tavu treniņa rezultātu!

Nav svarīgi kāds ir Tavs treniņa mērķis, bet saprotams ir viens – nevienam nav laika tērēt laiku nekvalitatīvā, rezultātus nenesošā treniņā! Tādēļ ir elementāras darbības, ko ieviešot savā ikdienā, pirms...
Oktober 12, 2017
Atgriežamies sporta zālē!

Atgriežamies sporta zālē!

Saulainās dienas un vasarīgās izklaides nu ir galā, tāpēc rudens iestāšanās ļoti daudziem arī sākas ar sporta nodarbību atsākšanu, jo tas ir viens no labākajiem veidiem, kā pavadīt tumšos, drēgnos...
Oktober 10, 2017